Der Heilpraktiker -
Alexander Koch
Ihre Praxis für Komplementär- und Präventivmedizin
Herzlich Willkommen in Ihrer Naturheilpraxis!
"Der menschliche Körper ist so konzipiert, dass er einer unendlichen Anzahl von Veränderungen und Angriffen durch seine Umwelt widerstehen kann. Das Geheimnis guter Gesundheit liegt in der erfolgreichen Anpassung an die wechselnden Belastungen, denen der Körper ausgesetzt ist."
Survival of the Fittest
Meine Philosophie als Heilpraktiker
Ich glaube fest daran, dass Gesundheit und Wohlbefinden das Ergebnis eines ausgewogenen Zusammenspiels von Ernährung, Bewegung und gezielter therapeutischer Unterstützung sind. In meiner Praxis für Komplementär- und Präventivmedizin biete ich Ihnen eine maßgeschneiderte Betreuung an, die auf Ihren individuellen Bedürfnissen basiert. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Gesundheit zu stärken und ein harmonisches Gleichgewicht herzustellen.
Ganzheitliche Beratung
Länger fit leben
Lebensqualität verbessern
Über mich
Mit der Leidenschaft für Kraftsport begann mein Weg in die Ernährungsmedizin – und entwickelte sich über die Jahre zu einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit, Bewegung und Prävention. Seit über 23 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihr Wohlbefinden gezielt und nachhaltig zu stärken. Diese langjährige Erfahrung fließt heute in jede Beratung und Behandlung mit ein.
Ernährungsberatung
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist eine der wichtigsten Grundlagen für ein langes und erfülltes Leben. In meiner Praxis für Naturheilkunde biete ich Ihnen eine umfassende Ernährungsberatung, die weit über das einfache Erstellen von Diätplänen hinausgeht. Mein Ziel ist es, Ihre Ernährung so zu gestalten, dass sie optimal zu Ihrem individuellen Lebensstil und Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen passt.
Orthomolekulare Therapie
Die Orthomolekulare Therapie ist ein natürlicher Ansatz zur Gesundheitsförderung und Krankheitsvorbeugung. Sie basiert auf der gezielten Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und anderen essenziellen Nährstoffen, die im Körper vorkommen. Durch die richtige Dosierung und Kombination dieser Substanzen unterstützen wir den Körper dabei, sein Gleichgewicht wiederzufinden und optimale Gesundheit zu erreichen.
Myoreflextherapie
Die Myoreflextherapie ist eine innovative und ganzheitliche Behandlungsmethode, die darauf abzielt, muskuläre Spannungen zu reduzieren und das natürliche Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Durch gezielte manuelle Druckreize an speziellen Reflexpunkten werden Muskelspannungen gelöst und das muskuläre Gleichgewicht wiederhergedtellt. Dies kann zu einer Linderung von Schmerzen, einer Verbesserung der Beweglichkeit und einer Förderung des allgemeinen Wohlbefindens führen.
EMDR-Therapie
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine moderne und wissenschaftlich fundierte Methode zur Verarbeitung von belastenden Erinnerungen. Sie eignet sich besonders zur Behandlung von Traumata, Ängsten und innerem Stress. Durch gezielte Augenbewegungen wird die natürliche Selbstregulation des Gehirns aktiviert und emotionale Entlastung ermöglicht.
Infusionstherapie
Gezielt, effektiv und individuell – mit ausgewählten Vitamin- und Vitalstoffinfusionen unterstützen wir das Immunsystem, fördern die Zellregeneration und helfen Ihrem Körper, neue Kraft zu schöpfen. Ob Immunbooster oder Anti-Aging – wir beraten Sie gerne!
BIA-Messung
Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist ein modernes und präzises Verfahren zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Durch die Messung des Widerstands von elektrischen Strom im Körper ermittele ich präzise Werte für Muskelmasse, Körperfett und Wassergehalt und andere wichtige Parameter. Diese detaillierten Informationen sind wichtig, um individuelle Gesundheits- und Ernährungspläne zu erstellen, die optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
HRV-Diagnostik
Die Herzratenvariabilität (HRV) ist ein wichtiger Indikator für Ihre Herzgesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Mit der HRV- Diagnostik können die natürlichen Schwankungen Ihres Herzschlags gemessen werden, die wertvolle Information über Ihr Stresslevel, Ihre Erholungsfähigkeit und die Balance Ihres vegetativen Nervensytems liefern. Die Analyse Ihrer Herzratenvariabilität führt zu einem besseren Vrständnis Ihres Körpers und trägt zu mehr Lebensqualität bei.
Labordiagnostik
Die Labordiagnostik bietet wertvolle Einblicke in Ihren Gesundheitszustand. Durch die Analyse von Blut, Urin und Stuhl lassen sich frühzeitig Ungleichgewichte, Mangelzustände und versteckte Entzündungen erkennen. Sie ist die Basis für eine präzise, individuell abgestimmte Therapie – damit Gesundheit messbar und nachvollziehbar wird.
